สาวๆควรระวัง ปวดประจำเดือนสัญญาณเตือนโรคร้ายในผู้หญิง

0
747
ผู้หญิงปวดท้อง
ผู้หญิงปวดท้องไม่หาย มีวิธีการดูแลง่ายๆ ห้าข้อดังนี้

การปวดประจำเดือนแท้จริงแล้วเป็นเรื่องปกติ

เพราะผนังมดลูกจะหลั่งสารพรอสตาแกลนดินที่มีฤทธิ์ทำให้มดลูกหดตัวจึงทำให้ปวดท้องและมีอาการอื่นๆ

ที่เกี่ยวกับการแปรปรวนของฮอร์โมนร่วมด้วย ถ้าปวดในระดับปกติสามารถดูแลตัวเองด้วยวิธีการง่ายๆ ดังนี้

1. ประคบด้วยกระเป๋าน้ำร้อน ช่วยกล้ามเนื้อที่ตึงผ่อนคลายลง

อาการปวดบรรเทาลงอย่างเห็นได้ชัด

 

2. ดื่มน้ำอุ่นมากๆ

เมื่อร่างกายได้รับน้ำอย่างเพียงพอจะช่วยควบคุมปริมาณของฮอร์โมนเอสโตรเจน
แต่ที่ต้องเป็นน้ำอุ่นเพราะหากดื่มน้ำเย็นอาจส่งผลให้เลือดจับตัวกันเป็นลิ่มก้อนนั่นเอง

 

ทานยาแก้ปวดเท่าที่จำเป็น

3. รับประทานยาแก้ปวด

เพราะอาการปวดประจำเดือนเกิดขึ้นที่กล้ามเนื้อเรียบ
หากมีผลรุนแรงสามารถใช้ยาช่วยได้ แต่ควรใช้วิธีอื่นก่อน

4. รับประทานอาหารที่ให้แร่ธาตุที่ช่วยบำรุงเลือดและฮอร์โมน เช่น
ผักใบเขียว น้ำเต้าหู้

 

5. เลี่ยงกาเฟอีน แอลกอฮอล์ และอาหารแปรรูป

เมื่อไหร่ถึงเรียกว่าอันตราย
บางคนอาจจะมีอาการปวดเพียงเล็กน้อยพอให้รู้สึกรำคาญ
แต่ถ้าอาการปวดรุนแรงผิดปกติ ต้องขอให้ระวังไว้ก่อน
เพราะนั่นอาจเป็นสัญญาณที่บ่งบอกถึงโรคร้ายที่กำลังแอบแฝงอยู่

 

 

หากสังเกตว่าตัวเองมีอาการดังต่อไปนี้ควรรีบไปพบแพทย์ทันทีเพื่อหาสาเหตุ

1.ปวดท้องประจำเดือนเหมือนเป็นโรค

2.ปวดท้องมากจนต้องทานยาตลอด และต้องเพิ่มขนาดยาเพื่อให้หายปวด
เช่น จาก 2 เป็น 4 เม็ด เป็นประจำ

3.ปวดตลอดการเป็นรอบเดือน บ่อยครั้ง

4.ปวดหลังจากประจำเดือนหยุดด้วย

5.มีอาการคลื่นไส้ร่วมด้วย

6.มีความผิดปกติอื่นๆ เช่น คลำเจอก้อนที่ท้องได้

7.มีอาการคันบริเวณปากช่องคลอด

 

แนวทางการรักษา

การรักษาเริ่มต้นจากการซักประวัติ ตรวจร่างกาย ตรวจภายใน และUltrasound ถ้าหากอาการยังไม่รุนแรง

เช่น ไม่มีซีสต์ ไม่มีเนื้องอกพังผืดก็จะรักษาด้วยยาที่ใช้ปรับฮอร์โมน

แต่ถ้าตรวจพบเนื้องอกซีสต์หรือพังผืดที่อาจทำให้อวัยวะข้างเคียงเกิดภาวะแทรกซ้อน เช่น มีบุตรยาก
ลำไส้อุดตัน หรือท่อไตอุดตัน แพทย์จะพิจารณาแนวทางการผ่าตัด

ทั้งนี้ยิ่งพบแพทย์เร็ว โอกาสในการรักษาก็จะยิ่งมากขึ้นจึงไม่ควรละเลยที่จะสังเกตตัวเองให้ดี เพื่อประโยชน์ของคุณเอง

ทิ้งคำตอบไว้

Please enter your comment!
Please enter your name here